Consultations de sophrologie en entreprise à Chantilly dans l’Oise
De plus en plus d’entreprises se soucient du bien-être de leur employés. Au-delà du bien être qu’elle procure, la sophrologie est une technique de développement personnel qui permet d’améliorer la qualité de vie des collaborateurs, mieux gérer leur stress et, par conséquent, prévenir du burn-out. Elle a à la fois une action préventive et curative.
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Consultations de sophrologie en entreprise
Le bien-être au travail fait partie des valeurs des entreprises qui mènent des politiques actives pour préserver le capital santé de leurs collaborateurs. Par ailleurs, le droit du travail oblige, selon l’article L. 4121-1 du Code du travail, le dirigeant à évaluer les risques, y compris psychosociaux et de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale de ses salariés.
La sophrologie est une méthode s'adressant au monde de l'entreprise notamment pour répondre aux demandes spécifiques de l’activité, la prise en charge du personnel encadrant soumis à de fortes tensions, un accompagnement au changement, la valorisation et respect de l’activité du salarié, le renforcement des équipes, le développement de la prise d’initiative ou la mise en place de l’autonomie...
En fonction de vos besoins, plusieurs thématiques peuvent être abordées lors des séances de sophrologie individuelles ou collectives organisées dans votre entreprise.
- La gestion du stress
- L’accueil et la gestion des émotions
- Le développement de la confiance en soi
- Le renforcement de la concentration et de la motivation
- La création de relations de travail harmonieuses
- L’optimisation des performances
- L’aide à la prise de parole
- L’harmonisation entre la vie privée et la vie professionnelle